虔草:虫草决明子瘦肉汤,速度get!

价格面议2021-01-07 16:28:14
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虔草

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虔草冬虫夏草炖决明子瘦肉汤功效如下:

  ●降血压、降血脂

  ●软化血管、抗脂肪肝

  ●能使人精力旺盛

  >>>>制作步骤

  1、准备食材:

  冬虫夏草3-5根

  瘦肉250克、泽泻15克

  决明子、白芍各10克

  黄酒适量

  2、瘦肉切块

  3、泽泻、白芍、决明子过水洗净

  4、将决明子放入无纺布袋并扎紧

  5、瘦肉入锅焯水后捞出

  6、依次将瘦肉、泽泻、白芍、决明子放入锅中

  7、加入适量开水,盖上锅盖炖煮2.5小时

  8、放入冬虫夏草,继续炖煮30分钟

  9、出锅前加入适量黄酒、盐调味

  ★ 虫 草 决 明 子 瘦 肉 汤 完 成 ★

  虫草决明子瘦肉汤,有利于血压、血脂、血管,亚健康者益理想之选。

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