首页 > 广州商务服务 > 广州礼品定制 > 虔草推荐2道日常养生膳食，开启健康生活吧

虔草推荐2道日常养生膳食，开启健康生活吧

价格面议2022-10-22 13:59:41

服务范围：
广州天河珠江新城
联系人：
虔草
联系电话：
13600000000（广东广州）
其他联系：
微信在线
免费留言

虔草

注册时间：2020-12-08

————认证资质————

个人已认证
企业未认证
微信未认证
手机已认证

———

该用户其他信息

———

线上沟通

与商家沟通核实商家资质

线下服务

核实商家身份所有交流确保留有证据

服务售后

有保障期的服务请与商家确定保障实效

详情

分享举报

类别	运动健康	服务区域	天河,海珠,越秀,白云,荔湾,番禺,黄埔,花都,增城,萝岗,东莞,佛山,从化,南沙,经济开发区,广州周边
详细地址	华夏路

虔草推荐2道日常养生膳食，开启健康生活吧

今天小编给大家推荐2道养生膳食，日常食用补养，开启健康生活!

　　1、黑玛卡核桃虫草汤

　　食材：

　　虫草3条、黑玛卡15克、黑豆30克、核桃20克、山药30克、鸡腿3个、鸡爪5个、香菇20克、姜片、盐适量

　　步骤：

　　1、山药、香菇提前泡30分钟，其他食材洗净备用;

　　2、鸡肉加姜片焯水后，捞起备用;

　　3、放入鸡肉、黑玛卡、黑豆、核桃、山药、鸡腿、香菇炖煮1小时;

　　4、出锅前10分钟加入虫草、盐即可。

　　养生功效：

　　黑玛卡补肾益精、健脾益气;核桃增强记忆力、健脑、抗衰老;虫草强腰壮肾、益气定喘。这一碗汤对于中老年人早衰者、患呼吸道疾病者都非常地有好处!

　　2、莲子芡实猪肚汤

　　食材：

　　虫草3条、猪肚1个、瘦肉300克、芡实30克、白莲30克、淮山30克、百合15克、白胡椒粒适量、盐适量

　　步骤：

　　1、干货提前泡30分钟;

　　2、清洗过的猪肚放入水中烫至发白后捞出泡冷水切成条状，备用;

　　3、瘦肉、淮山切好，备用;

　　4、猪肚、瘦肉、芡实、白莲、淮山、百合放入锅中，大火烧开转小火煲1小时;

　　5、最后加入适量白胡椒粒、盐和虫草炖煮10分钟即可出锅。

　　养生功效：

　　猪肚补脾益胃、安五脏、补虚损;莲子保肾、调节免疫、抗衰老、降压;虫草抗肿瘤、补肾益肺。对于患有慢性疾病人群具有很好地食补作用!

展开更多

酷易搜提醒您：

1）为了您的资金安全，请选择见面交易，任何要求预付定金、汇款等方式均存在风险，谨防上当受骗！
2）确认收货前请仔细核验产品质量，避免出现以次充好的情况。
3）该信息由酷易搜网用户自行发布，其真实性及合法性由发布人负责，酷易搜网仅引用以供用户参考，详情请阅读酷易搜网免责条款。查看详情>

免费留言

精选信息推荐

开荒保洁写字楼科技有限公司

虔草推荐2道日常养生膳食，开启健康生活吧

该用户其他信息

详情

虔草推荐2道日常养生膳食，开启健康生活吧

你可能还喜欢

相关分类

广州热门公司

本地热点资讯