虔草虫草松茸瑶柱豆腐汤,益智安神又养颜
价格面议2022-01-20 17:27:07
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类别 | 运动健康 | 服务区域 | 天河 |
详细地址 | 华夏路 |
虔草虫草松茸瑶柱豆腐汤,益智安神又养颜
今天教大家制作「虫草松茸瑶柱豆腐汤」,豆腐味美、菌菇提鲜,看似清淡,内藏玄机。有虫草、松茸助阵,就是营养充足的素汤!冬天来一碗,解腻除油,减轻压力,益智安神,抗衰养颜。
>>>>制作步骤
——01——
准备食材:
虔草瞬冻鲜虫草3-8根、松茸干片30克
瑶柱50克、香菇若干
老豆腐一块、葱花及枸杞少许
——02——
松茸干片、瑶柱先下锅炖煮40-50分钟
——03——
再将瞬冻鲜虫草、豆腐及枸杞放入
炖煮8分钟左右
——04——
最后撒入适量葱花、盐、麻油
★ 虫 草 益 智 抗 衰 汤 完 成 ★
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