虔草分享3种常见的虫草有效吃法，mark起来
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虔草分享3种常见的虫草有效吃法，mark起来
1、虫草蒸肉饼
材料：
虫草5-10 克、猪肉300克。
制法：
用少量温水将虫草浸软后，连同猪肉一起剁碎，加入适量食盐后做成肉饼，蒸熟后食用。
2、煲粥
材料：
虫草10克、瘦猪肉50克、大米(小米)100克。
制法：
猪肉切成细片，将虫草与小米、猪肉用中火煲至水开，转为慢火煲约1-2小时，加盐调味食用。
3、泡酒
材料：
虫草60克、高度粮食酒10公斤
制法：
用酒坛于阴凉处浸泡1-3个月，满3个月后即可饮用。每次25-50毫升，睡前饮用效果更佳。
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