虔草: 虫草鲜藕消食靓汤,消食又开胃

价格面议2021-02-27 14:58:48

虔草

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虔草: 虫草鲜藕消食靓汤,消食又开胃

虫草鲜藕消食汤,消食开胃,促进肠胃蠕动,避免出现食积现象,喝完汤,虫草咀嚼吃下,双枣可补血,酸甜美味,喝完一碗还想再来一碗!今天就来教大家煲这个汤,速度get!

  >>>>制作步骤

  1

  准备食材:

  冬虫夏草2-8根

  莲藕1节、排骨1根

  黑枣、红枣、枸杞适量

  2

  将鲜藕洗净、削皮、切片

  3

  排骨焯水、夹起放入盘中

  4

  黑枣、红枣、枸杞过水洗净

  5

  鲜藕放入炖盅底

  再加入排骨、黑枣、红枣

  6

  炖盅放入隔水炖锅中

  往锅里倒入适量水

  7

  开启2.5小时炖煮按键

  8

  放入洗净虫草

  继续炖煮20-30分钟

  9

  最后加入适量盐调味

  ★ 虫 草 鲜 藕 消 食汤 完 成 ★

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